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鶏のなんこつ揚げ
(セブンイレブン)
1份 (60g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 9.10g
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もつのネギ柚子ぽん酢
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 13.10g
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鮭と明太子のごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 60.70g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ほうれん草半熟玉子
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 8.30g
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つぶつぶ明太子のクリームスパゲティ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 75.70g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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たっぷり明太子のパスタ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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柚子胡椒香るチキンのサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 20.60g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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子持ち焼きししゃも
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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明太子とポテトのチーズ焼き
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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野菜と食べる水餃子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 8.50g
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