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牛のトモバラのバーベキュー(ソース付き)
100 gあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 16.99g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 251kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 38kcal , 1 カップ、ダイスカット - 511kcal ,
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小海老天ぷらそば
(ファミリーマート)
1食 (75g)あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 44.40g | たんぱく質: 8.00g
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鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 13kcal , 1 枚(スライス、中) (約 5cm x 4cm x 0.6cm) - 26kcal , 1 オンス(骨なし) (皮を取り除いた後の摂取分) - 47kcal ,
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ふきのとうの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.52g | たんぱく質: 0.77g
その他の量: 100 g - 256kcal , 1 人前(1人前あたり120g) - 308kcal ,
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ベビースター 焼きそば
(おやつカンパニー)
1袋あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 1.50g
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焼きそばロール
(ヤマザキ製パン)
1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 6.20g
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ジャンジャン焼きそば
(エースコック)
1食あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 7.40g
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焼きそばバゴーン
(マルちゃん)
1食 (132g)あたり - カロリー: 558kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 11.10g
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ソース焼きそば
(東洋水産)
1食 (118g)あたり - カロリー: 504kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 9.80g
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ブタメン焼きそば
(エースコック)
1人前 (115g)あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 23.30g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 10.80g
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