だいこんのカロリーと栄養情報

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1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.92g | 炭水化物: 37.49g | たんぱく質: 21.88g
その他の量: 1 カップ - 380kcal , 1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm） - 313kcal , 1 立方インチ - 17kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みかん（缶詰または冷凍）

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり126g） - 77kcal , 1 カップ - 154kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

こんぶ豆 (ふじっ子)

100gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

具だくさん五目いなり (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌煮込みうどん

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.77g | 炭水化物: 70.68g | たんぱく質: 16.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のおひたし

100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 4.13g | たんぱく質: 3.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うどんだし (ヤマキ)

1袋 (8g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

鍋だねいか (紀文食品)

1包装（6個） (150g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 22.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

みじん切りされたニンニク

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり3g） - 4kcal , 100 g - 133kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

串だんご　あん (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 29.50g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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