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1000件のうち481-490件を表示
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き
100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.59g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 20.91g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 104kcal , 1 切り身、太平洋産 (15cm x 6.5cm x 1cm) - 113kcal ,
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コダラのオーブン焼き、またはコダラの網焼き
1 切り身 (17cm x 10cm x 1cm)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.71g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 34.00g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 36kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 522kcal , 1 カップ、薄く削った - 174kcal ,
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エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き
100 gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 1.17g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1 匹(極小) (ポップコーンサイズ) - 2kcal , 1 小 (殻なし) - 6kcal , 1 中 (殻なし) - 8kcal ,
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たまごと蒸し鶏の野菜雑穀スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 10.10g
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鶏ひき肉と3種の豆のキーマカレー
(S&B)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 23.60g
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鶏ひき肉と3種の豆のキーマカレー
(エスビー)
1食 (180g)あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 23.60g
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里芋と鶏肉の生姜煮
(オリジン弁当)
100gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 7.00g
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鶏肉の中華風春雨サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 7.00g
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類似するアイテム
若鶏もも肉のタルタルチキン南蛮
(ライフ)
1パックあたり - カロリー: 596kcal | 脂質: 35.80g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 26.50g
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トマトと野菜のうま味ミネストローネ
(セブンイレブン)
1人前 (9g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.20g
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