伊藤ハム旨みぎゅー！っと　ビーフジャーキーのカロリーと栄養情報

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スモークチキンとベーコン&野菜とハム (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとたまごサラダサンド (ミニストップ)

1包あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとたまごサンド (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 24.50g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトと生ハムのバジルパスタサラダ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハムとバジルのポテトサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

きゅうりの酢の物

1 人前（1人前あたり90g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 0.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

飲み会

1 回あたり - カロリー: 1500kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

夏みかん

1 個あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 16.68g | たんぱく質: 1.01g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みりん

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 9.31g | たんぱく質: 0.03g
その他の量: 100 g - 286kcal , 100 ml - 282kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ピーナッツバターとジャムのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 14.23g | 炭水化物: 42.23g | たんぱく質: 10.32g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり93g） - 327kcal , 100 g - 352kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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