ライフ手造りおにぎり(明太子)のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 3.67g | 炭水化物: 57.71g | たんぱく質: 11.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり248g） - 310kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マカロニ・パスタサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 19.51g | 炭水化物: 36.76g | たんぱく質: 10.21g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり133g） - 270kcal , 100 g - 203kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜入りラップサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 18.02g | 炭水化物: 62.08g | たんぱく質: 12.39g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり273g） - 459kcal , 100 g - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子マヨネーズ (ファミリーマート)

1包装あたりあたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子ポテトパン (パスコ)

1個あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子スパゲティ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 73.10g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子カルボナーラ (ファミリーマート)

1食あたり - カロリー: 471kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 75.50g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子スパゲティサラダ (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 29.60g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

明太子スパゲッティ (セブンイレブン)

1袋 (250g)あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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