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クラゲ(塩干し)
100 gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.4g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 5.5g ,
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カエルの脚
100 gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.4g ,
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g ,
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牛すじ
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.02g ,
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卵とじ
100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 3.25g | たんぱく質: 9.25g ,
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ひじき煮
(フジッコ)
100gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 3.90g
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ひじき煮
(ローソンセレクト)
1袋当たり (85g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 4.30g
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芽ひじき
(くらこん)
1袋 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.40g
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ひじき煮
(ファミリーマート)
1包装 (70g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 2.90g
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ひじき煮
(セブンイレブン)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 3.40g
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