野菜の寿司　（海苔巻き）のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal , 1 切り身（16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚のきのこ野菜あんかけ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 15.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

おどろき野菜鶏白湯の水炊き鍋 (アサヒグループ食品)

100gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛すき巻 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

納豆巻き (デイリーヤマザキ)

1個あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

生春巻き (イオン)

100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

納豆巻き (ファミリーマート)

1本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

3種のきのこと国産野菜の寄せ鍋 (ローソン)

1食当り (195g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製スパゲティーソース　肉と野菜入り

1 カップあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 15.89g | 炭水化物: 14.04g | たんぱく質: 20.42g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり62g） - 68kcal , 100 g - 110kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

春巻き　牛肉または豚肉入り

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.69g | 炭水化物: 14.32g | たんぱく質: 7.81g
その他の量: 1 個 - 113kcal , 1 サービング（1サービングあたり64g） - 113kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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