大戸屋鰹の梅はさみ揚げ定食のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング（1サービングあたり26g） - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鰹

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.02g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらかはちみつ梅 (カンロ)

100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の唐揚げ　（皮なし、衣あり）

100 gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 9.69g | たんぱく質: 25.00g
その他の量: 1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 215kcal , 1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 253kcal , 1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 283kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おつまみ鶏のなんこつ揚げ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 16.60g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

長ねぎと油揚げのおみそ汁 (ローソンセレクト)

1人前 (22g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

二段仕込みのから揚げ弁当 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 762kcal | 脂質: 28.50g | 炭水化物: 97.40g | たんぱく質: 31.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

おみそ汁の大革命 (永谷園)

1食 (22g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

おだしがしみた油揚げ (相模屋)

1枚 (16g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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