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野菜たっぷり!蒸し鶏のパスタサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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蒸し鶏と博多明太子のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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瀬戸内しらすごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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しらすと梅の雑穀スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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梅と蒸し鶏のとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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たまごと蒸し鶏の野菜雑穀スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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香味野菜香る!油淋鶏&炒飯弁当
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 942kcal | 脂質: 42.60g | 炭水化物: 117.00g | たんぱく質: 24.20g
栄養成分
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どん兵衛 天ぷらむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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わっぱ海苔弁当(茶飯しらす)
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 439kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 76.30g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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