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ほうれん草のなめらか白和え
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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とろろとなめこのネバネバ納豆そば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 68.30g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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厳選米おむすび ちりめん山椒
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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香る胡麻油!三陸産わかめのチョレギサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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7種具材のぶっかけそうめん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 46.90g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 砂肝炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 23.50g
栄養成分
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香る胡麻油!三陸産わかめのチョレギサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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1/2日分の野菜 旨辛豚キムチ炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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大きなおむすび わかめごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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冷やしぶっかけ蕎麦
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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