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きたあかりと明太子のグラタン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 492kcal | 脂質: 24.60g | 炭水化物: 49.80g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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目玉焼き入りBLTサンド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 15.60g
栄養成分
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生ハムとバジルポテトのおつまみサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 9.40g
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ずっしりコッペ カレー&たまご
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 14.70g
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カリッと野菜ばら天おろし蕎麦
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 71.20g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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胡麻油香る野菜と食べるワンタンスープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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あさりのうま味が詰まったクラムチャウダー
(セブンイレブン)
1食 (170g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 4.10g
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たことブロッコリーポテトのバジルソース
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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おにぎり 高菜めんたい
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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たことブロッコリーポテトのバジルサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 5.90g
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