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あんみつ
(むつみ)
1食 (195g)あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 2.30g
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鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ(皮あり、衣あり)
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 211kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 239kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 325kcal ,
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栄養成分
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つぶあん入り鬼まん
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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類似するアイテム
北海道つぶあんぱん
(Pasco)
1人前あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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いよかん
1 個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 17.45g | たんぱく質: 1.36g ,
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だいこん
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g ,
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類似するアイテム
すいとん
1 杯あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.38g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 166kcal , 100 g - 69kcal ,
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類似するアイテム
かるかん
1 個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 26.07g | たんぱく質: 1.15g
その他の量: 1 人前(1人前あたり50g) - 110kcal , 100 g - 219kcal ,
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調理したマッシュルーム(調理油あり)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.74g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 2.10g
その他の量: 1 大 - 9kcal , 1 サービング(1サービングあたり80g) - 38kcal , 1 カップ - 77kcal ,
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さぼてん
100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.09g | 炭水化物: 3.33g | たんぱく質: 1.32g ,
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