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七面鳥のくんせい(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.8g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.9g
その他の量: 1 大 (約8.6kg - 9.55kgの雄鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取量) - 589kcal , 1 カップ、ダイスカット - 281kcal , 1 中 (約6.35kg - 8.15kgの鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 424kcal ,
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うなぎの蒲焼き
100 gあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 19.99g | 炭水化物: 1.75g | たんぱく質: 20.43g ,
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春巻き 肉なし
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.07g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.06g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり64g) - 100kcal , 1 個(ミニ) - 20kcal ,
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鶏のドラムスティック肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.05g
その他の量: 1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 55kcal , 1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 72kcal , 1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 94kcal ,
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野菜のハンバーガー 肉なし
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 9.51g | たんぱく質: 12.72g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり71g) - 127kcal , 100 g - 179kcal ,
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なんこつ唐揚げ
100 gあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 20.80g | 炭水化物: 5.25g | たんぱく質: 16.07g
その他の量: 1 個 - 83kcal , 1 人前(1人前あたり150g) - 413kcal ,
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牛乳(低脂肪1%、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g
その他の量: 100 g - 42kcal , 100 ml - 43kcal ,
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サケの魚油
100 gあたり - カロリー: 902kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 123kcal , 1 杯(小さじ) - 41kcal ,
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鶏肉と皮
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g ,
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類似するアイテム
七面鳥の肉
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 334kcal , 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 2587kcal , 1 ポンド - 540kcal ,
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