西友だしの風味茶碗蒸しのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏だしフォー (エースコック)

1食 (31g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏だしスープ (マルコメ)

1食 (26g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏だし麺 (世田谷自然食品)

1人前 (12g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したマッシュルーム（調理油なし）

1 カップあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.73g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 22kcal , 1 大 - 4kcal , 1 小 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃづくしの蒸しパン (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の味噌煮

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とんこつと和風だしのクリーミースープカレー (無印良品)

1份 (250g)あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 11.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

しっとりクルミ蒸しパン (パスコ)

1人前あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉　アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.59g
その他の量: 1 ステーキ - 433kcal , 1 ポンド - 644kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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