100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 9.13g | たんぱく質: 0.43g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり110g） - 38kcal , 1 ベリー - 4kcal , 1 カップ、解凍した - 77kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 6.35g | たんぱく質: 15.48g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 18kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 36kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切れ（薄切り） （約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.14g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.69g
その他の量: 1 枚（スライス、中） （約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 105kcal , 1 切れ（厚切り） （approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 158kcal , 1 立方インチ、骨なし、脂肪を取り除いた - 42kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 12kcal , 1 球根 - 3kcal , 1 サービング（1サービングあたり2g） - 3kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.73g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 22kcal , 1 大 - 4kcal , 1 小 - 2kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 11.87g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 10.26g
その他の量: 1 ピザ （直径23cm） - 1071kcal , 1 ピザ （直径28cm） - 1601kcal , 1 人前（1人前あたり196g） - 478kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 9.73g | 炭水化物: 19.53g | たんぱく質: 13.86g
その他の量: 1 缶 （680g） - 598kcal , 1 人前 （1人前あたり252g） - 222kcal , 100 g - 88kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (118g)あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 10.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピーナッツあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 0.27g | たんぱく質: 0.50g
その他の量: 1 オンス（殻付き、摂取分） - 126kcal , 1 オンス（殻なし） - 170kcal , 1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 305kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.28g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり71g） - 82kcal , 1 カップ - 95kcal , 100 g - 115kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム