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1000件のうち461-470件を表示
手作り弁当
1 個あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 9.54g | 炭水化物: 81.32g | たんぱく質: 19.25g
その他の量: 1 人前(1人前あたり500g) - 500kcal , 100 g - 100kcal ,
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とりそぼろ
100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.12g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g ,
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焼おにぎり
1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g ,
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みりん干し
100 gあたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 21.14g | 炭水化物: 9.16g | たんぱく質: 45.92g
その他の量: 1 切れ - 371kcal , 1 人前(1人前あたり90g) - 371kcal ,
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ジャムまたはマーマレード(微糖)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 0.08g ,
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さつまいも(蒸し)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 30.36g | たんぱく質: 1.72g ,
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低脂肪牛肉のフランクフルトまたはホットドッグ
1 フランクフルトあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 11.22g | 炭水化物: 0.97g | たんぱく質: 7.28g
その他の量: 1 カップ、スライス - 359kcal , 1 サービング(1サービングあたり57g) - 136kcal , 100 g - 238kcal ,
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デリカテッセンの七面鳥または鶏の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量: 1 スライス (28g) - 29kcal , 1 立方インチ - 15kcal , 1 サービング(1サービングあたり28g) - 29kcal ,
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カレイのオーブン焼きまたは網焼き
100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 113kcal , 1 切り身 (16cm x 9cm x 2cm) - 173kcal ,
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類似するアイテム
マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き
100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.96g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 27.30g
その他の量: 1 ステーキ (17.5cm x 6.5cm x 2.5cm) - 228kcal , 1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 35kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 130kcal ,
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