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若鶏の炭火焼き&軟骨入りつくね
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 27.20g
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長芋ともずくの春雨つるりんサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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炙り焼紅鮭とじゃこの和風がゆ
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 9.10g
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たっぷり胡麻だれの豚しゃぶパスタサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 27.80g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 21.80g
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聖護院大根のほっこりみぞれ鍋
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 13.90g
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雑穀入りご飯と油淋鶏のお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 648kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 103.50g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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熟成仕込み明太ポテトのもっちりパン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ご飯の代わりにお豆腐 麻婆茄子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 20.30g
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白菜と鶏肉の味噌鍋 うどん入り
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 28.10g
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五穀ごはんおむすび 塩こんぶツナ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 6.20g
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