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鶏そぼろ
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 9.66g | 炭水化物: 8.23g | たんぱく質: 20.53g ,
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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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ひじきの煮物
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g ,
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えびドリア
(明治)
1皿 (180g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 4.50g
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甘えび
(くら寿司)
1皿あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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えびピラフ
(テーブルマーク)
1包装 (150g)あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 4.90g
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えびシューマイ
(ニッスイ)
1個 (14g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.80g
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えびカリ
(岩塚製菓)
1袋 (19g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 2.10g
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えびグラタン
(Meiji)
1皿 (200g)あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 5.60g
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えびグラタン
(マルハニチロ食品)
1個 (110g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 4.80g
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