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海老と帆立のあつあつグリル
(ロイヤルホスト)
1人前あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 25.30g | たんぱく質: 24.10g
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小さなフリコ めんたい子&ちーず
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 12.30g
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皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 45.60g
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秋の小さなフリコ さつまいも&ちーず
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 11.00g
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