さや豆のカロリーと栄養情報

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1パック (23g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (9g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (160g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (14g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (25g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (70g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

コップ1杯 (200ml)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (105g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 20.69g | たんぱく質: 7.09g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり86g） - 99kcal , 1 カップ - 199kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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