マルちゃんでかまる沖縄そばのカロリーと栄養情報

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1 杯あたり - カロリー: 644kcal | 脂質: 14.14g | 炭水化物: 90.26g | たんぱく質: 41.90g
その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 644kcal , 100 g - 129kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

たぬきそば

1 杯あたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 7.73g | 炭水化物: 86.68g | たんぱく質: 19.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぼんち揚 (ぼんち)

1人前あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (93g)あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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