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おむすび ほたてづくし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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紅しゃけ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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サラダチキン 焦がし醤油
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 24.10g
栄養成分
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かやくごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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3色そぼろ&チキン南蛮弁当
(ファミリーマート)
1あたり - カロリー: 798kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 93.30g | たんぱく質: 33.30g
栄養成分
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たまごと2種のハム
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
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炙り焼きチーズスティック
(ファミリーマート)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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炭火焼きとり かわ塩
(ファミリーマート)
1食 (53g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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おむすび スーパー大麦 しらすわかめ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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ほのかな甘み広がるもちもちくるみパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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