ニッスイふっくらごはんとチキン南蛮のカロリーと栄養情報

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あん肝

100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.45g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 8.15g
その他の量: 1 個 - 28kcal , 1 人前（1人前あたり60g） - 83kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かっぱ巻き

1 本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 37.61g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 人前（1人前あたり110g） - 173kcal , 100 g - 157kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マカロニ・パスタサラダ　チキン入り

1 カップあたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 23.61g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 17.89g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり133g） - 294kcal , 100 g - 221kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらす

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そぼろ御飯とチキン南蛮弁当 (セブン-イレブン)

1個あたり - カロリー: 992kcal | 脂質: 53.80g | 炭水化物: 91.30g | たんぱく質: 35.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷりタルタルチキン南蛮 (オリジン弁当)

1個あたり - カロリー: 591kcal | 脂質: 42.70g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

あじ南蛮 (あけぼの)

1個 (17g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

カレー南蛮丼 (グリコ)

1食分 (165g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらかごはん (はごろもフーズ)

100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵とじスープ

1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前（1人前あたり183g） - 55kcal , 100 g - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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