オーケー鮭わかめおにぎりのカロリーと栄養情報

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にら

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 1.21g | たんぱく質: 16.36g
その他の量: 1 杯 - 17kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g
その他の量: 1 人前（1人前あたり126g） - 234kcal , 1 カップ - 398kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ひやむぎ

100 gあたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 1.19g | 炭水化物: 73.09g | たんぱく質: 9.82g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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