さや豆のカロリーと栄養情報

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1袋 (70g)あたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 28.59g | 炭水化物: 2.84g | たんぱく質: 27.59g
その他の量: 1 人前（1人前あたり137g） - 289kcal , 100 g - 211kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

わさび納豆巻き (セブンイレブン)

1本あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉、豆、チーズ、サワークリーム入りナチョス

1 注文あたり - カロリー: 1598kcal | 脂質: 92.62g | 炭水化物: 137.92g | たんぱく質: 60.06g
その他の量: 1 ナッチョ - 46kcal , 1 サービング（1サービングあたり64g） - 186kcal , 1 カップ - 525kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うまい棒やさいサラダ味 (やおきん)

1本 (6g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらか蒸し大豆 (小倉屋柳本)

100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらか蒸し黒豆 (マルヤナギ)

100gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 14.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス　肉なし

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり88g） - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おなかにやさしく (メグミルク)

コップ1杯 (200ml)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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