鶏の柚子こしょう焼き弁当のカロリーと栄養情報

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おろしハンバーグ弁当 (ほっかほっか亭)

1人前あたり - カロリー: 761kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 121.30g | たんぱく質: 24.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

おろしタツタ弁当 (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 812kcal | 脂質: 28.30g | 炭水化物: 105.80g | たんぱく質: 33.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉と皮

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

L豚生姜焼弁当 (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 764kcal | 脂質: 27.90g | 炭水化物: 101.80g | たんぱく質: 27.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

魚の切り身の衣焼き

1 枚（パティ、または切り身）（10cm x 5cm x 1.25cm）あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.55g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 6.29g
その他の量: 1 スティック - 42kcal , 1 立方インチ、調理済み - 24kcal , 1 サービング（1サービングあたり57g） - 142kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

子牛の肉

100 gあたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.85g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 65kcal , 1 カップ、調理済み、ダイスカット - 307kcal , 1 オンス（骨付き、調理済み）（骨を取り除いた後の摂取分） - 53kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の唐揚げ

1 個あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 6.01g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 4.72g
その他の量: 100 g - 271kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 406kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

キュウリ（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.59g
その他の量: 1 カップ、皮なし、みじん切り - 16kcal , 1 大（長さ21cm） - 34kcal , 1 中 - 24kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いわしの梅しそ焼き (セブンイレブン)

1包あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 15.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

玉子と蒸し鶏のサラダ (サンデリカ)

1人前あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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