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ハム&たまごサンド
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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類似するアイテム
ハムとチーズのパン
(ミニストップ)
1個あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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類似するアイテム
石窯パリジャン(ハム&チーズ)
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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類似するアイテム
ハムたまごチーズマフィン
(ミニストップ)
1個あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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類似するアイテム
ハムとタマゴのサンドイッチ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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類似するアイテム
ハムたまごピザトースト
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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類似するアイテム
チーズとハムのロール
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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類似するアイテム
ハムとポテトのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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類似するアイテム
切落し生ハム
(丸大食品)
1パック (90g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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ハム&4種のチーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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