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1000件のうち441-450件を表示
全粒粉の食パンのトースト
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 12.32g | たんぱく質: 2.39g
その他の量: 1 切れ(薄切り) - 51kcal , 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 76kcal , 1 枚(薄切り、パンの耳を食べない場合) - 23kcal ,
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鶏の胸肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g
その他の量: 1/2 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 123kcal , 1 人前(1人前あたり86g) - 141kcal ,
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トウモロコシのタコスの皮
1 大 (直径17cm)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.75g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 1.51g
その他の量: 1 インチ(表面) - 3kcal , 1 サービング(1サービングあたり13g) - 62kcal , 1 中 (直径約13cm) - 62kcal ,
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鶏のもも肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量: 1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 95kcal , 1 サービング(1サービングあたり52g) - 108kcal ,
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キャロットケーキ アイシングなし
100 gあたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 23.24g | 炭水化物: 49.09g | たんぱく質: 4.22g
その他の量: 1 ピース (直径20cmまたは23cmの10分の1) - 241kcal , 1 サービング(1サービングあたり58g) - 241kcal ,
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チーズキッシュ 肉なし
100 gあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 22.91g | 炭水化物: 13.92g | たんぱく質: 8.68g
その他の量: 1 カップ - 472kcal , 1 人前(1人前あたり192g) - 566kcal , 1 ピース (直径23cmの8分の1) - 566kcal ,
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肉なしラザニア
1 人前 (1人前あたり227g)あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 43.54g | たんぱく質: 17.62g
その他の量: 1 カップ - 368kcal , 1 ラザニア (20cm角) - 1999kcal , 1 ラザニア (18cm x 30cm) - 3011kcal ,
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ベークドポテト(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 21.39g | たんぱく質: 1.95g
その他の量: 1 中(直径5.5cm-7.5cm、生) - 121kcal , 1 サービング(1サービングあたり131g) - 121kcal , 1 小 (直径4.5cm -6cm、生) - 97kcal ,
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うな重
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 17.86g | 炭水化物: 83.95g | たんぱく質: 23.41g ,
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もなか
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 25.82g | たんぱく質: 1.73g ,
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