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菜の花の胡麻和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 3.20g
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玉子がおいしいカツ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 677kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 100.40g | たんぱく質: 22.20g
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瀬戸内しらすごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 10.90g
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ふんわりしっとりチーズスフレ
(ファミリーマート)
1カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 7.00g
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冷やしたぬきうどん
(ファミリーマート)
1杯あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 64.40g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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梅と梅しそおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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おしゃぶり昆布 浜風
(ファミリーマート)
1袋 (12g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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冷し魚介豚骨つけ麺
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 544kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 86.50g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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焼きさばほぐしご飯
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 64.70g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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おでん だし巻き玉子
(ファミリーマート)
1食 (60g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 4.90g
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