あけぼのあじ南蛮のカロリーと栄養情報

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1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

煮付け

1 人前（1人前あたり150g）あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 35.76g
その他の量: 1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm） - 161kcal , 100 g - 134kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あつあつ豚汁うどん (マルちゃん)

1食 (109g)あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理した筍（料理油あり）

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.56g | 炭水化物: 6.76g | たんぱく質: 3.35g
その他の量: 1 カップ - 98kcal , 1 サービング（1サービングあたり39g） - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベーコン（塩漬け、オーブン焼き、焼く）

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g
その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal , 1 ポンド - 2486kcal , 100 g - 548kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベーコン（塩漬け、電子レンジで調理）

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 0.08g | たんぱく質: 2.90g
その他の量: 1 スライス（生） - 131kcal , 1 ポンド - 2291kcal , 100 g - 505kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごかけおぼろ (相模屋)

1人前 (320g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

３種のきのこと厚揚げのとろとろあんかけ (ローソン)

１パック (85g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

カレー南蛮うどん (麺のスナオシ)

1食 (81g)あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

つけ麺あっさり魚介醤油 (マルちゃん)

1人前 (130g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 78.30g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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