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ご飯の代わりにお豆腐 麻婆茄子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 20.30g
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(松屋)
1人前あたり - カロリー: 817kcal | 脂質: 27.70g | 炭水化物: 109.00g | たんぱく質: 27.20g
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富士山豆腐の本格麻婆めし
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 793kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 103.80g | たんぱく質: 25.90g
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豆腐とグリルチキンのたんぱく質サラダ
(ローソン)
1食 (90g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 10.30g
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野菜とチーズの入った豆腐ハンバーグ
(フジフレッシュフーズ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 7.40g
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醤が決め手 旨辛麻婆豆腐
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 18.00g
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回鍋肉と麻婆豆腐の定食
(やよい軒)
1人前あたり - カロリー: 780kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 32.00g
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彩・豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 546kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 90.10g | たんぱく質: 14.60g
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砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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