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おひたし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g ,
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栄養成分
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かき揚げそば
1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g ,
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だいこん
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g ,
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うずらの卵フライ
1 個あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.87g | 炭水化物: 1.44g | たんぱく質: 1.40g ,
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みたらし団子
1 本あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 27.19g | たんぱく質: 2.00g ,
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からだシフト チキンのトマト煮
(三菱食品)
1食 (140g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 13.80g
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からだシフト 糖質コントロール グリーンカレー
(宮島醤油)
1食 (150g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 8.40g
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iMUSEからだ想いヨーグルトテイスト カロリーオフ
(キリンビバレッジ )
1本 (500ml)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 0.00g
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おからと豆乳ドーナツ
(フランソア)
1個あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 2.30g
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根菜きんぴらのだしおかか和サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g
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