栗山米菓ばかうけごま揚げしょうゆ味のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.41g
その他の量: 1 薄切り、または小（85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 123kcal , 1 中（155g, 骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 226kcal , 1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 326kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

油揚げ

1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 5.97g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

厚揚げ

100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.67g | 炭水化物: 6.33g | たんぱく質: 10.45g
その他の量: 1 個 - 61kcal , 1 人前（1人前あたり80g） - 122kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かけそば (小諸そば)

1杯あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

山芋（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みなさまのお墨付き　9種のミニ和菓子　甘栗まんじゅう (西友)

1個 (18g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごまつゆで食べる　とうふそうめん風 (紀文食品)

1人前 (165g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

いかなご

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

日清デカうまわかめそば (日清食品)

1食 (106g)あたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

だし茶漬けうめ (永谷園)

1袋 (6g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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