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緑黄色野菜ときのこのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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豆腐とひじきの7品目サラダ
(ローソン)
1食 (90g)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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大きなおにぎり唐揚げマヨネーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 61.90g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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おにぎり 玄米 しそひじき
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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ベーコンときのこの和風醤油パスタ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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うるもちお出汁で食べるたらこ冷製生パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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もっと大きな牛丼おにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 81.60g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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香味野菜香る具付き味噌ラーメン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 466kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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糖質オフのしっとりパンひじき
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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炭火焼きサラダチキン柚子こしょう味
(ローソン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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