にんにくたっぷりチキンのペペロンチーノのカロリーと栄養情報

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にんにくしょうゆ味 (セブンプレミアム)

1パック (70g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにくしょうゆ味 (セブンイレブン)

1袋 (70g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ガッツン濃厚にんにくだれ (キッコーマン)

大さじ1杯 (18g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）

100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚（スライス、大）（厚さ0.6cm） - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷり照焼チキンとたまごのサンド (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 17.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎりチキン南蛮 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

うどん（生の）

100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 1.42g | 炭水化物: 73.62g | たんぱく質: 11.82g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり143g） - 342kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 342kcal , 1 個 - 270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かりんとう

100 gあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 67.67g | たんぱく質: 6.48g
その他の量: 1 本 - 45kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 135kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みじん切りされたニンニク

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり3g） - 4kcal , 100 g - 133kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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