日清シスコごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆　糖質60%オフのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり61g） - 299kcal , 1 カップ - 598kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごろごろ野菜とウインナーのポトフ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質90%オフのど飴 (森永製菓)

1粒 (3g)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

まるごとしぼったりんごのど飴 (カンロ)

1人前 (3g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.28g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほっけの開き

1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量: 1 人前（1人前あたり180g） - 250kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ

1 中あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.26g | 炭水化物: 1.29g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 大 - 194kcal , 1 小 - 152kcal , 1 サービング（1サービングあたり87g） - 194kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとマッシュルーム

1 大あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.37g
その他の量: 1 中 - 84kcal , 1 サービング（1サービングあたり73g） - 91kcal , 1 卵 - 91kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト大盛 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 687kcal | 脂質: 48.60g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 40.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵かけご飯

1 杯あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 58.51g | たんぱく質: 10.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 335kcal , 100 g - 167kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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