ヨシケイ豚肉のこがし醤油炒めのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g
その他の量: 1 ドーナッツ（直径9.5cm） - 250kcal , 1 中（直径約7cm） - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚軟骨

100 gあたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 17.68g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.09g
その他の量: 1 カップ - 511kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 256kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なすと豚肉の味噌炒め (ダイショー　)

1人前 (28g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉のカシューナッツ炒め (セブンイレブン)

1包装 (120g)あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 18.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 22.91g | 炭水化物: 13.92g | たんぱく質: 8.68g
その他の量: 1 カップ - 472kcal , 1 人前（1人前あたり192g） - 566kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 566kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なしラザニア

1 人前（1人前あたり227g）あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 43.54g | たんぱく質: 17.62g
その他の量: 1 カップ - 368kcal , 1 ラザニア（20cm角） - 1999kcal , 1 ラザニア（18cm x 30cm） - 3011kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とんこつラーメン

1 杯あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 11.07g | 炭水化物: 74.15g | たんぱく質: 19.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 607kcal , 100 g - 202kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したブロッコリ（調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.14g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 カップ、花序 - 34kcal , 1 サービング（1サービングあたり92g） - 32kcal , 1 花序 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉（皮なし）

1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 5.14g
その他の量: 1 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal , 1 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 52kcal , 1 オンス（骨付き）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜（ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし）

100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 5.73g | たんぱく質: 9.79g
その他の量: 1 人前（1人前あたり162g） - 180kcal , 1 カップ - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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