デニーズ牛肉のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 5.48g | 炭水化物: 20.97g | たんぱく質: 4.23g
その他の量: 1 人前（1人前あたり123g） - 186kcal , 1 カップ - 251kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

魚肉ソーセージ

1 本あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 6.25g | 炭水化物: 10.13g | たんぱく質: 8.89g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のトモバラ（ショートリブ）

100 gあたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 41.80g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.48g
その他の量: 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 310kcal , 1 立方インチ、骨付き、調理済み（骨を取り除いた後の摂取分） - 47kcal , 1 カップ、調理済み、ダイスカット - 628kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コーヒー牛乳

1 コーヒーカップ（180ml）あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.58g | たんぱく質: 2.30g
その他の量: 1 杯（マグカップ）（240ml） - 119kcal , 100 g - 50kcal , 100 ml - 50kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛すじ

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（2％脂肪乳）

100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.3g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉

100 gあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 19.29g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.41g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 81kcal , 1 カップ、調理済み、ダイスカット - 385kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 244kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のキッシュ　肉なし

100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり143g） - 342kcal , 1 ピース（直径23cmの8分の1） - 342kcal , 1 個 - 270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 7.77g | 炭水化物: 10.97g | たんぱく質: 7.82g
その他の量: 1 カップ - 231kcal , 1 サービング（1サービングあたり76g） - 144kcal , 100 g - 189kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉入り焼きそば

1 カップあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 11.64g | 炭水化物: 33.62g | たんぱく質: 15.32g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 302kcal , 100 g - 151kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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