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1000件のうち421-430件を表示
エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き
100 gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 1.17g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1 匹(極小) (ポップコーンサイズ) - 2kcal , 1 小 (殻なし) - 6kcal , 1 中 (殻なし) - 8kcal ,
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きらず揚げ しお
(おとうふ工房いしかわ)
100gあたり - カロリー: 518kcal | 脂質: 25.40g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 6.20g
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油あげ
1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.38g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 5.50g
その他の量: 1 人前(1人前あたり60g) - 231kcal , 100 g - 386kcal ,
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類似するアイテム
調理したアスパラガス(生の状態から調理)
1 本(中) (長さ13.5cm - 18cm)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量: 1 本(大) (長さ18.5cm - 22cm) - 8kcal , 1 サービング(1サービングあたり92g) - 36kcal , 1 本(小) (長さ13cm またはそれ以下) - 5kcal ,
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類似するアイテム
たらこ
(かねふく)
100gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 21.80g
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たまごやき
100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g ,
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たけのこご飯
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 3.00g
その他の量: 1 杯 - 307kcal , 1 人前(1人前あたり200g) - 256kcal ,
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さんまの竜田揚げ
100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量: 1 匹 - 298kcal , 1 人前(1人前あたり110g) - 364kcal ,
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魚の直火焼き
1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.33g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 25.53g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 148kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 93kcal , 100 g - 109kcal ,
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類似するアイテム
コダラの衣焼き
1 切り身(18.5cm x 10.5cm x 1cm)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 16.51g | 炭水化物: 15.72g | たんぱく質: 37.66g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 57kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 22kcal , 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 590kcal ,
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