すき家ささみチキンのカロリーと栄養情報

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炭火焼てりやきチキン (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

あぶり焼きチキン（レモン&バジル） (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズソースの照り焼きチキン丼 (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 730kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 110.20g | たんぱく質: 37.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

とうふ家族 (さとの雪)

1包装 (80g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ホワイトケーキ　アイシング付き　（自家製または店で購入）

1 ピース（直径20cm または23cm、1層の10分の1)あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 8.73g | 炭水化物: 42.56g | たんぱく質: 1.79g
その他の量: 1 ピース（直径20cmまたは23cm、2層の12分の1) - 415kcal , 1 2層ケーキ1個（直径20cm または 23cm, 高さ10cm） - 4995kcal , 1 サービング（1サービングあたり109g） - 415kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

はるさめスープ

100 gあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.04g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.54g
その他の量: 1 杯 - 114kcal , 1 サービング（1サービングあたり241g） - 114kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お好み焼き

1 枚あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 21.45g | 炭水化物: 61.31g | たんぱく質: 20.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 525kcal , 100 g - 219kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたミックスナッツ（ピーナッツ入り、加塩）

1 カップあたり - カロリー: 814kcal | 脂質: 70.49g | 炭水化物: 34.73g | たんぱく質: 23.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のわき腹肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.41g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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