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昆布巻き
1 個あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 2.21g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 104kcal , 100 g - 87kcal ,
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やわらか熟成チーズ
(QBB)
1個 (18g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 0.22g | たんぱく質: 3.48g
栄養成分
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熟成チョコ蒸しぱん
(山崎製パン)
1包装あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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熟成黒糖蒸しパン
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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丸大豆せんべい (55g)
(三幸製菓 )
1袋 (55g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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丸ごとかれい唐揚
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 621kcal | 脂質: 52.30g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 36.90g
栄養成分
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小丸せんべい 醤油
(セブンプレミアム)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 63.50g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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いか丸ごと唐揚げ
(マックスバリュ)
100gあたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 16.90g
栄養成分
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かっぱ巻き
1 本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 37.61g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 人前(1人前あたり110g) - 173kcal , 100 g - 157kcal ,
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あじの開き
1 枚あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0.77g | たんぱく質: 19.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり80g) - 172kcal , 100 g - 215kcal ,
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