100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.62g
その他の量: 1 切れ（薄切り） （約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 18kcal , 1 ピース（中） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 161kcal , 1 枚（スライス、中） （約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 36kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 カップ - 431kcal , 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.27g | 炭水化物: 5.33g | たんぱく質: 2.53g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 158kcal , 100 g - 175kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.55g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個（ピタサンドイッチ）あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.21g | 炭水化物: 28.13g | たんぱく質: 21.73g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり207g） - 310kcal , 100 g - 150kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 トルティーヤあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 41.52g | たんぱく質: 19.67g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり223g） - 352kcal , 1 カップ - 363kcal , 1 ファヒータ - 352kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 22.72g | 炭水化物: 17.75g | たんぱく質: 3.77g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり29g） - 33kcal , 100 g - 114kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 28.12g | たんぱく質: 1.24g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.23g | 炭水化物: 41.15g | たんぱく質: 3.41g
その他の量: 1 杯 （1杯あたり405g） - 397kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム