トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング）のカロリーと栄養情報

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1 フランクフルトあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 6.25g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり50g） - 54kcal , 100 g - 109kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のミートローフ

100 gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 6.52g | たんぱく質: 16.16g
その他の量: 1 枚（スライス、大） - 294kcal , 1 枚（パティ、中） - 206kcal , 1 枚（パティ、小） - 165kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のトモバラのバーベキュー（ソース付き）

100 gあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 16.99g
その他の量: 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 251kcal , 1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分） - 38kcal , 1 カップ、ダイスカット - 511kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪 (イオン)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪 (泉南乳業)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

脂肪ゼロプレーンヨーグルト (CGC)

100gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪 (ヤオコー)

1人前 (200ml)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

脂肪ゼロヨーグルト (ウェルシア)

100gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトクリームスープ（牛乳入り）

1 カップあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 3.15g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 6.05g
その他の量: 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 331kcal , 1 人前（1人前あたり248g） - 136kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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