1杯でごぼう1/3本分のちからのカロリーと栄養情報

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1人前 (40g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.52g | たんぱく質: 0.77g
その他の量: 100 g - 256kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 308kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵かけご飯

1 杯あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 58.51g | たんぱく質: 10.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 335kcal , 100 g - 167kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (112g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (13g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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