1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.59g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 20.91g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 104kcal , 1 切り身、太平洋産 （15cm x 6.5cm x 1cm） - 113kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身 （17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 5.71g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 34.00g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 36kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 522kcal , 1 カップ、薄く削った - 174kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 1.17g | たんぱく質: 24.47g
その他の量: 1 匹（極小） （ポップコーンサイズ） - 2kcal , 1 小 （殻なし） - 6kcal , 1 中 （殻なし） - 8kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1/2 鶏肉 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 709kcal , 1 切れ（薄切り） （約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 17kcal , 1 ピース（中） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 147kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.44g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 107kcal , 1 切り身 （16cm x 7.5cm x 1cm） - 142kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 7.56g | 炭水化物: 0.49g | たんぱく質: 23.97g
その他の量: 1 切れ（サーモンステーキ、中） （厚さ1.5cm） - 243kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 39kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.16g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 24.37g
その他の量: 1 切り身 （13.5cm x 5cm x 1cm） - 118kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 306kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 160kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 14.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (42g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 4.10g    栄養成分 - 類似するアイテム