松屋ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし弁当2個セットのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.56g | 炭水化物: 6.76g | たんぱく質: 3.35g
その他の量: 1 カップ - 98kcal , 1 サービング（1サービングあたり39g） - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コーラ　（カフェイン、人工甘味料入り）

1 缶355mlあたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.53g | たんぱく質: 0.43g
その他の量: 1 ボトル 475 ml - 5kcal , 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白マグロ（液体あり、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.62g
その他の量: 1 缶 - 220kcal , 1 ポンド - 581kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のTボーンステーキ（赤身のみ、脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し焼き）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.69g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.99g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 161kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おむすび2個セット (ファミマ)

1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 76.30g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ポークチョップ（上ロース、骨なし、赤身のみ）

100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カリー屋カレー中辛 (ハウス食品)

1人分 (200g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

カリー屋カレー　中辛 (ハウス食品)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉（70％赤身肉、30％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 14.35g
その他の量: 1 ポンド - 1506kcal , 1 人前（1人前あたり112g） - 375kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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