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厚揚げとじゃこの海藻サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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いわしの梅しそ焼き
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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冷やしみたらし団子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 64.70g | たんぱく質: 2.70g
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紅鮭と青しそ菜めし
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 64.40g | たんぱく質: 10.80g
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魚介だし冷し醤油ラーメン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 62.30g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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大麦三元豚のロースとんかつ弁当
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 719kcal | 脂質: 26.40g | 炭水化物: 90.20g | たんぱく質: 30.10g
栄養成分
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白味噌仕立ての豚汁 酒粕風味
(セブンイレブン)
1包装 (36g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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唐辛子マヨネーズで食べる豚焼肉弁当
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 748kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 114.90g | たんぱく質: 24.40g
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しじみ
(セブンイレブン)
1食 (53g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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鶏めし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 76.50g | たんぱく質: 22.50g
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