スリーエフ１日に必要な野菜の半分サラダのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g
その他の量: 1 ドーナッツ（直径9.5cm） - 250kcal , 1 中（直径約7cm） - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダ　チーズ、トマト、ニンジン入り

1 カップあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 4.60g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり77g） - 78kcal , 100 g - 101kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

青梗菜

100 gあたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 2.03g | たんぱく質: 0.64g
その他の量: 1 杯 - 8kcal , 1 束 - 1kcal , 1 人前（1人前あたり40g） - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜しっかり1日分 (バリューライン)

100mlあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

増量1/3日分野菜が摂れるサラダ (ファミリーマート)

100gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

生野菜サラダ (吉野家)

1杯あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜サラダ (やよい軒)

1個あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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