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1000件のうち401-410件を表示
しめさば
100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g ,
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蒸しパン
1 個あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 38.08g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり80g) - 192kcal , 100 g - 240kcal ,
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類似するアイテム
めざし
100 gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 16.61g
その他の量: 1 尾 - 35kcal , 1 人前(1人前あたり90g) - 208kcal ,
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類似するアイテム
ゆべし
1 個あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 1.96g | 炭水化物: 43.06g | たんぱく質: 1.94g
その他の量: 1 人前(1人前あたり60g) - 196kcal , 100 g - 326kcal ,
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類似するアイテム
干し芋
100 gあたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 72.62g | たんぱく質: 3.16g ,
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類似するアイテム
あじの干物
1 枚あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 0.08g | たんぱく質: 22.32g
その他の量: 1 人前(1人前あたり180g) - 353kcal , 100 g - 196kcal ,
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類似するアイテム
あじの開き
1 枚あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0.77g | たんぱく質: 19.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり80g) - 172kcal , 100 g - 215kcal ,
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類似するアイテム
調理したにんじん
100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 7.99g | たんぱく質: 0.74g
その他の量: 1 小 - 26kcal , 1 中 (直径15cm - 18cm) - 31kcal , 1 カップ、スライス - 82kcal ,
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類似するアイテム
調理したマッシュルーム(調理油なし)
1 カップあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.73g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり78g) - 22kcal , 1 大 - 4kcal , 1 小 - 2kcal ,
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類似するアイテム
あんかけパスタソース
(マ・マー)
1人前 (130g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 2.30g
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